Zahnseide

Richtig benutzen | Vor oder nach dem Zähneputzen?

Die Anwendung von Zahnseide bereitet vielen Menschen Probleme. Oft vernachlässigen sie deshalb die zusätzliche Pflege. Dabei ist Zahnseide so wichtig für eine gründliche Reinigung des Mundraums. Essensreste und Bakterien lagern sich nämlich vor allem in den Zahnzwischenräumen an. Herkömmliche Handzahnbürsten gelangen mit ihren Borsten nicht an die betroffenen Stellen. Elektrische Zahnbürsten sind diesbezüglich schon effektiver, versprechen aber ebenfalls keine hundertprozentige Säuberung. Hast auch du dich bislang vor dem Gebrauch von Zahnseide gedrückt? Das solltest du in Zukunft ändern. Mit der richtigen Anleitung fällt die Nutzung gar nicht schwer. In diesem Ratgeber geben wir dir hilfreiche Tipps, wie du die Technik ganz einfach erlernst. Zudem verraten wir dir, worauf du beim Kauf eines hochwertigen Produkts achten solltest. Um dir die Anwendung bestmöglich zu erleichtern, empfehlen wir dir darüber hinaus drei Produkte, die unserer Meinung nach allen Qualitätsanforderungen entsprechen.

 

Zahnseide
UNSERE EMPFEHLUNG
Dental Floss, Zahnseide Sticks,4- Packungen (200 Stk) Einwegzahnseide,Zahnreiniger Sticks mit Zahnstocher,zur Entfernung von Plaque und Speiseresten,perfekt für Familien,Hotels,Restaurant und Reisen
GÜNSTIGSTER PREIS
Oral B Pro Expert Premium Zahnseide, 40 m, 6 Stück
AM BESTEN BEWERTET
Oral B Zahnseide, vorgeschnitten, 50 Stück, 3er-Pack
Titel
Dental Floss, Zahnseide Sticks,4- Packungen (200 Stk) Einwegzahnseide,Zahnreiniger Sticks mit Zahnstocher,zur Entfernung von Plaque und Speiseresten,perfekt für Familien,Hotels,Restaurant und Reisen
Oral B Pro Expert Premium Zahnseide, 40 m, 6 Stück
Oral B Zahnseide, vorgeschnitten, 50 Stück, 3er-Pack
Anzahl
4 Packungen (Insgesamt 200 Stk)
6x 40 m
3 Packungen (Insgesamt 150 Stk)
Prime Vorteil
-
-
Kundenbewertung
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Zahnseide
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Zahnseide
Oral B Zahnseide, vorgeschnitten, 50 Stück, 3er-Pack
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Oral B Zahnseide, vorgeschnitten, 50 Stück, 3er-Pack
Anzahl
3 Packungen (Insgesamt 150 Stk)
Prime Vorteil
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Kundenbewertung

 Zahnseide richtig benutzen

Nur bei richtiger Anwendung ist Zahnseide auch effektiv. Im Folgenden erklären wir dir die richtige Technik, damit du auch wirklich jeden Winkel deiner Zahnzwischenräume erreichst.

  1. Schneide ein ca. 45 cm langes Stück von der Rolle ab
  2. Wählst du ein Zahnseide Stück, erübrigt sich dieser Schritt
  3. Wickle die Enden jeweils um deine Mittelfinger (Fingerkuppen nicht abschnüren)
  4. Rund 2,5 cm der Zahnseide sollten nun straff zwischen deinen Fingern spannen
  5. Führe die Zahnseide sanft in den Zwischenraum zweier Zähne
  6. Bewege sie nun mit einer Sägebewegung hin und her
  7. Am Zahnfleischansatz umschließt du einen der Zähne, indem du eine C-Form mit der Zahnseide bildest
  8. Drücke die Zahnseide an den Zahn und schabe vorsichtig den Belag ab
  9. Wiederhole diese Ausführung in jedem Zahnzwischenraum
  10. Benutze den verwendeten Abschnitt nur ein einziges Mal
  11. Bei Unsicherheit lässt du dir die genaue Vorgehensweise noch einmal anschaulich von deinem Zahnarzt erklären

Am besten arbeitest dich nach einem Schema voran, um keinen Zahn zu vergessen. Empfehlenswert ist es, rechts oben beim hintersten Backenzahn anzufangen, den Oberkiefer zu säubern und anschließend zum Unterkiefer zu wechseln. Hier beginnst du links unten und säuberst jeden Zahnzwischenraum sorgfältig, bis du am rechten, hintersten Backenzahn angekommen bist.

Die Anwendung von Zahnseide erfordert ein wenig Geschick und Erfahrung. Auch wenn dir der Gebrauch am Anfang Schwierigkeiten verursacht, darfst du die Zahnpflege auf keinen Fall vernachlässigen. Gehe niemals mit Gewalt vor, wenn es dir nicht auf Anhieb gelingt, die Zahnseide in die Zahnzwischenräume einzuführen. Zahnfleischbluten ist ein deutliches Zeichen, dass du behutsamer vorgehen musst. Gegebenenfalls musst du auf ein schmaleres Material eines anderen Herstellers zurückgreifen. Dazu erhältst du im nächsten Abschnitt genauere Tipps.

Wichtig ist auch die Reihenfolge beim Zähneputzen. Reinige deine Zähne immer zuerst mit der Zahnseide, ehe du zur Zahnbürste greifst. Somit entfernst du zunächst die Bakterien und Essensreste aus den Zahnzwischenräumen, bevor du sie beim Zähneputzen gründlich aus dem Mundraum spülst.

 

Zahnseide kaufen

Zahnseide ist ein genauso wichtiger Bestandteil der Mundpflege wie die Zahnbürste. Lege dir daher einen Vorrat an. Wir geben dir Tipps zum Einkauf.

 

Worauf muss man beim Kauf achten?

Bezüglich der Qualität von Zahnseide gibt es grundlegende Unterschiede. Grundsätzlich bestehen die Pflegemittel aus Nylon oder Polyethylen. Entscheidend ist, wie das Material bearbeitet wurde. Reine Zahnseide ist unbehandelt und daher auch am billigsten. 50 Meter kosten nur rund einen Euro. Allerdings werden die Fäden schnell porös und reißen bei geringer Belastung.

Für ein wenig mehr Transparenz solltest du auf gewachste Zahnseide zurückgreifen. Diese weist eine besondere Schicht auf, die das Material strapazierfähiger, aber gleichzeitig dicker macht. Für eng stehende Zähne ist dieses Produkt daher eher ungeeignet. Doch keine Sorge, es gibt auch Hersteller, die sich auf besonders große Zahnzwischenräume spezialisiert haben. Die Marke Superfloss zeichnet sich zum Beispiel durch sehr dicke Fäden aus. Damit lassen sich auch Brücken bestens reinigen.

Beschichtet und trotzdem dünn sind hingegen Zahnseiden mit einem Teflon Überzug. Erfahrungsgemäß besitzt diese Art aber eine vergleichsweise geringfügige Reinigungsquote.

Am teuersten sind Produkte, denen Fluoride zugefügt wurden. Die gleiche Substanz findest du auch in Zahnpasta. Sie wirkt antibakteriell und bekämpft zusätzlich zur Plaque Entfernung Bakterien in den Zahnzwischenräumen. Allerdings ist der Gehalt so geringfügig, dass Fluorid Zahnseide unter keinen Umständen die routinierte Zahnpflege ersetzt. Der Zusatz dient lediglich der Unterstützung, hilft aber effektiv gegen Mundgeruch.

Apropos Mundgeruch. Empfindest du noch Abneigung gegen Zahnseide, könnte dich ein Produkt mit Pfefferminze auf den Geschmack bringen – und das im wahrsten Sinne des Wortes. Denn diese Variante setzt einen leichten Geschmack auf der Zunge frei. Nach der Anwendung fühlen sich deine Zähne noch reiner und frischer an. Selbstverständlich ist der Zahnseide kein Zucker oder ähnliche Zusatzstoffe zugesetzt. Es handelt sich um natürliche Aromen.

Zahnseiden unterscheiden sich ebenso in der Anwendung. Üblicherweise findest du im Handel aufgerollte Schnüre, die dem einmaligen Gebrauch dienen. Nach dem Zähneputzen schneidest du ein 45 cm langes Stück ab und wickelst es wie oben beschrieben um deine Finger. Vorzugsweise erleichtert eine scharfe Kante an der Plastikhülle das Abtrennen einzelner Streifen. Allerdings kommt nicht jeder mit der losen Zahnseide zurecht. Einfacher und stabiler ist die Handhabung mit sogenannten Zahnseide Sticks. Bei diesen Produkten ist die Seide in eine Plastikhalterung eingespannt. Sie weist eine kürzere Länge auf und du kannst das Handstück bequem mit den Fingern umfassen. Meistens reißen diese Produkte auch nicht so schnell und können nach gründlichem Abwaschen mehrmals verwendet werden.

 

Wo kaufen?

Zahnseide erhältst du in jedem Drogerie- oder Supermarkt. Du musst nicht extra in die Apotheke fahren oder eine Internetbestellung aufgeben. Beim Onlinekauf profitierst du allerdings von einer bequemen Lieferung nach Hause. Obendrein findest du mehr Auswahl an verschiedenen Marken. Für die Qualität des Produkts ist aber weniger der Anbieter als der Hersteller entscheidend. Im folgenden Absatz erfährst du in unserer Kaufberatung, wie sich einzelne Produkte voneinander unterscheiden und welche Eigenschaften einer Zahnseide die besten Ergebnisse erbringen.

 

Bekannte Marken

Um dich vor einem Fehlkauf zu bewahren, haben wir an dieser Stelle ein paar bekannte Markenhersteller zusammengetragen, deren Produkte qualitativ überzeugen.

  • Placker
  • Oral-B
  • Dontodent
  • Sensodyne
  • Meersee
  • Meridol
  • Sunney
  • Layoe
  • Razoko
  • Kwokwei
  • Ealicere
  • Georganics
  • Nature Nerds

Aus dem Test der Stiftung Warentest ging die Zahnseide „Sensitive Floss“ der Marke Dontodent (erhältlich bei DM) und die „Sanfte Zahnseide“ der Marke Sensodyne als Testsieger hervor (vgl. https://www.ruhr24.de/service/zahnseide-berlin-stiftung-warentest-zahnpflege-zahnarzt-produkttest-zr-13572332.html Stiftung Warentest: Zahnseide im Test – das sollte man beachten. Allerdings weist das Unternehmen darauf hin, dass es vor allem auf die richtige Anwendung ankommt, um ein gründliches Ergebnis zu erzielen).

 

Produktempfehlungen

Abschließend möchten wir dir unsere drei Favoriten vorstellen. Dazu haben wir jeweils einen Sieger in den Kategorien „Unsere Empfehlung“, „Günstigster Preis“ sowie „Am besten bewertet“ gekürt.

 

Unsere Empfehlung: Dental Floss – Zahnseide Sticks

Leistung

Dieses Produkt konnte uns vor allem durch die gründliche Reinigung überzeugen. Die Zahnseide gleitet mühelos in die Zahnzwischenräume. Das Material ist rundum hygienisch und reibt nicht an den Zähnen. Somit ist eine Zahnschmelz schonende Pflege gewährleistet. Positiv fiel überdies auf, dass die Zahnseide sehr robust und der Stiel bruchfest und langlebig ist.

 

Besonderheiten

Der handliche Griff macht die Anwendung dieser Zahnseide besonders einfach. In der Mitte ist er konvex geformt und liegt aufgrund dessen optimal zwischen den Fingern. Praktisch finden wir auch den großen Lieferumfang in einzeln verpackten Boxen. Die Zahnseide von Razoko begleitet dich an jeden Ort und passt in jede Reisetasche.

 

Dental Floss, Zahnseide Sticks,4- Packungen (200 Stk) Einwegzahnseide,Zahnreiniger Sticks mit Zahnstocher,zur Entfernung von Plaque und Speiseresten,perfekt für Familien,Hotels,Restaurant und Reisen
  • 😁【HOHE QUALITÄT】:Die Zahnseide ist aus Polymer in Lebensmittelqualität hergestellt. Nicht leicht zu brechen und Biegefestigkeit. ist extrem langlebig.die rutschfeste, gebogene Zahnseidenkopfkonstruktion verletzt das Zahnfleisch während des Gebrauchs nicht, ist nicht leicht zu brechen, weist eine hohe Zähigkeit auf und wird nach Belieben gebogen, wodurch die Beschwerden zwischen den Zähnen und den Zähnen beseitigt werden.
  • 😁【Multifunktional】: Die Griffgestaltung befindet sich am goldenen Punkt der Zahnseide, und der Mittelteil ist konvex gestaltet, um das Handgefühl zu verbessern,es kann als Interzahnbürste oder Zahnstocher verwendet werden und tief zwischen Zähnen und Zahnfleisch reinigen, Plaque an Stellen entfernen, an denen Ihre Zahnbürste nicht zu erreichen ist, und dabei helfen, Karies zu bekämpfen und Ihre Zähne sauber zu halten.Nur 1 Zahnstocher erfüllt Ihre täglichen Bedürfnisse.
  • 😁【ZAHNGESUNDHEITSPFLEGE】:Zur täglichen Anwendung zur Erhaltung der Mundgesundheit und weißer Zähne und für eine sanfte Massage und Stimulierung des Zahnfleisches.die nicht von einer Zahnbürste gereinigt werden. Mit der Zahnseide können Sie die verschiedenen Zahnprobleme wirkungsvoll verhindern und bekämpfen, wie Mundgeruch, Zahnfleischschmerzen, Zahnfleischentzündung, Zahnkaries usw.Schützen die Zahngesundheit der ganzen Familie.
  • 😁【Einfach zu verwenden】 Die besonders ergonomisch gestalteten Zahnseidestricks unterstützen die sanfte Reinigung der schwer zugänglichen Zahnzwischenräume Die sanfte Zahnseide ist straff gespannt, Leicht in die Zwischenräume einzuführen., kann sanft in die Lücken zwischen den Zähnen bekommen. Mit der Zahnseide gelangt man leicht in engste Zahnzwischenräume.
  • 😁【EINFACH ZU TRAGEN】: Das Paket beinhaltet 4-Pack(200 Stück) Stück Zahnseide, die leicht zu transportieren sind und in einer einem Auto, Aktentasche,Brieftasche, einer Tasche oder einer Tasche verstaut werden können. Egal wohin Sie gehen, Sie können Ihre Zahnseide leicht tragen und sie jederzeit verwenden,Praktische und mitnehmbare Zahnseide Sticks sind perfekt für Sie.Besonders geeignet für Touristen, Geschäftsleute, einfach mitzunehmen.

 

Günstigster Preis: Oral B Pro Expert Premium Zahnseide

Leistung

In den Amazon Bewertungen äußern sich Kunden dieses Produkts überwiegend positiv. Da es sich um eine Superfloss Zahnseide handelt, sei die Anwendung ausgesprochen einfach. Dem stimmt sogar ein Kunde mit Brücke zu. Das Reinigungsergebnis sei rundum zufriedenstellend. Auch der Preis spreche für den Kauf dieser Zahnseide.

 

Besonderheiten

Oral-B hat seine Zahnseide mit feinem Minzgeschmack angereichert, was vielen Kunden die Anwendung schmackhafter macht.

 

Oral B Pro Expert Premium Zahnseide, 40 m, 6 Stück
  • Lässt sich leicht gleiten, um Zahnfleischprobleme zu vermeiden
  • Sorgt für ein minziges, cooles Gefühl bei jeder Zahnseide.
  • 6 x 40 m große Vorteilspackung.
  • Oral-B Pro-Expert Premium Floss 40m ist eine Zahnseide mit Minzgeschmack, die leicht zwischen die Zähne gleitet, um bestimmte Zahnfleischprobleme zu verhindern.

 

Am besten bewertet: Oral B Zahnseide

Leistung

Leidest du bereits an empfindlichem Zahnfleisch? Dann können wir dir die Oral B Pro Expert -Zahnseide empfehlen. Dieses Produkt ist besonders schonend zum Zahnfleisch und dazu noch zu einem lobenswerten Schnäppchen Preis erhältlich.

 

 

Angebot
Oral B Zahnseide, vorgeschnitten, 50 Stück, 3er-Pack
  • Oral-B Superfloss Zahnseide – Pack mit 3 (jede Packung enthält 50 Stränge)
  • Ideal für Zahnspangen, Brücken und Zahnlücken
  • Versteiftes Ende für die Anwendung unter Vorrichtungen
  • Für die Reinigen bei Geräten und in Zahnzwischenräumen
  • Für die Entfernung von Zahnbelag unter dem Zahnfleischrand

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Herbert Havera

Autor und Schriftsteller im Bereich Gesundheit

Herbert Havera ist Autor und beschäftigt sich schon seit mehreren Jahren mit der Thematik Ernährung/ Gesundheit. In seiner Recherche sind mehrere Stunden an Arbeit geflossen bzw. stehen wir generell im engen Kontakt mit Forschungseinrichtungen, Mediziner und Anwendern. Dank der wertvollen Informationen aus unserem Netzwerk, sind wir in der Lage stets fundierte Informationen rund um Heilmittel bieten, die uns die Natur freiwillig anbietet. Der enorme Vorteil von Naturheilmitteln ist, dass sie meistens frei von Nebenwirkungen sind. Dennoch dürfen sie nicht hemmungslos konsumiert werden. Wir klären Sie darüber auf, welche Tagesdosis unbedenklich, ideal und nicht mehr gesund ist. Denn wie Paracelsus schon sagte: „Nichts ist Gift, alles ist Gift – alleine die Dosis macht das Gift“.  Wir bieten Ihnen Informationen stets nach einer fundierten Recherche. Wir forschen intensiv nach den neuesten Studien, in denen sich die Naturheilmittel unter strengen Tests bewähren mussten. Und wo sich ein angepriesenes Mittel nachweislich als Mummenschanz und Quacksalberei entpuppt hat, lassen wir Sie das ebenfalls wissen.

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